Themenabend // in Potsdam in meinem Praxisraum Am Neuen Markt 10
Kennst du das? Dein Körper verändert sich mit deinem Zyklus - dein Schlaf, deine Energie – und irgendwie sollst du einfach weiterfunktionieren. Niemand erklärt dir, was gerade wirklich passiert. Und für einen Abend nur für dich, gemeinsam mit anderen Frauen, die genau das verstehen – dafür bleibt im Alltag kaum Raum.
Dann bist du hier genau richtig!
FrauenZeit. – Kräuterwissen für Körper & Seele
Einmal im Monat lade ich dich in meine Praxis in Potsdam ein: zu einem Abend, an dem fundiertes Heilpflanzenwissen, echte Selbstfürsorge und ein Stück Seele zusammenkommen. Wir sprechen offen über das, was dich als Frau gerade bewegt – ohne Bewertung und ohne Vorwissen vorauszusetzen.
Du gehst nicht nur mit neuem Wissen rund um deinen Körper nach Hause, sondern mit einem selbst hergestellten Pflanzenprodukt in der Hand – und dem guten Gefühl, dir und deiner Gesundheit Aufmerksamkeit geschenkt zu haben.
Monatsthema im November
Muss ich die Wechseljahre einfach so hinnehmen? Was Ernährung wirklich verändern kann.
Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, weniger Energie – oft hört man dazu nur: Das ist halt so, damit musst du jetzt leben.
Muss du nicht. Was du isst, spricht mit deinen Hormonen und beeinflusst sie – und das kann dir durch diese Zeit helfen, statt sie nur auszusitzen.
An diesem Abend nehmen wir die Wechseljahre aus der Ernährungs-Perspektive unter die Lupe. Im Mittelpunkt steht die Brennnessel – nährstoffreich und mineralstärkend. Du stellst dir eine eigene Tee-Mischung „Wechseljahre-Kraft“ mit verschiedenen Frauenkräutern her, die du direkt mit nach Hause nimmst.
Die Eckdaten
FrauenZeit. findet einmal im Monat statt. Jeder Abend steht für sich – du kannst jederzeit einsteigen.
Hey - ich bin Susanne
Heilpraktikerin, Autorin, Kräuterfrau und Gründerin der aus der Kräuterwerkstatt. Seit über 20 Jahren gebe ich mein Wissen weiter - und wann sehen wir uns?
Ich freue mich auf dich!
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